五行健身操15分钟视频(五行健身操)

2022-12-18 综合百科 0阅读 投稿:佚名
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1、华佗发明的,模仿动物姿态,动作创造的健身操。

2、可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。

3、由于操的缓和性,特别适合老年人。

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